ADMIN JR O tópico infidelidade e parceiros infiéis está em todo lugar. Ouvimos sobre isso com frequência na mídia e vimos os relacionamentos de amigos ou parentes que foram devastados. Não é surpresa que muitos casais façam a pergunta internamente: “Como eu lidaria com isso?” com tal situação, se isso acontecer com você. É particularmente comum também se perguntar se seu próprio relacionamento poderia sobreviver a uma traição tão séria.
A psicóloga popular e autora de livros de autoajuda, Dra. Harriet Lerner, escreve sobre isso em um artigo da PsychologyToday.com: “Seu relacionamento sobreviverá ao caso?”. Ela escreve:
“Lembre-se de que um caso não é uma aberração terrível que só ocorre em relacionamentos infelizes. É um mito que a” verdadeira razão “por trás de um caso seja um parceiro defeituoso ou um relacionamento ruim. Um relacionamento distante sexual e emocionalmente certamente fará um caso mais provável, mas também é verdade que os casos também acontecem em excelentes relacionamentos. Os assuntos têm muitas fontes, e o contexto de oportunidades e de trabalho está entre os fatores anteriores ao descarte. ”
Portanto, o relacionamento pode sobreviver à infidelidade,
mas é importante lembrar de certos fatos:
- Não é fácil
- Isso dói
- Provavelmente haverá raiva, lágrimas e depressão
- Vai levar tempo para curar
- Vai ser difícil confiar novamente
- O infiel assumirá a responsabilidade e não culpará seu parceiro pelo caso
- A “vítima” também assumirá a responsabilidade pelos problemas subjacentes no relacionamento
- Será preciso coragem
- Será necessário um compromisso sério de vocês dois para salvar seu relacionamento
- É provável que você precise de ajuda profissional para processar o que aconteceu
Muitos profissionais viram relacionamentos não apenas
sobreviver à infidelidade, mas também melhorar. A verdade que um relacionamento pode sobreviver a um caso extraconjugal. Porém, isso só acontecerá se ambos os parceiros estiverem dispostos a adquirir e usar as habilidades necessárias para tornar o relacionamento
bem-sucedido. O desenvolvimento de uma nova maneira de interagir exige que você:
- Ter conversas profundas e significativas
- Expressar emoções
- Evitar temperamento defensivo, culpa, negação
- Explorar seus padrões subjacentes ou “ciclos viciosos” de comunicação
- Estar disposto a perdoar
- Ser completamente honesto
- Analisar a bagagem emocional que pode ter levado você a esse lugar
Alguns sentimentos que são proeminentes quando um casal
experimenta traição no relacionamento incluem:
- Vergonha
- Culpa
- Culpa
- Raiva
- Dor
- Desapontamento
- Raiva
- Embaraço
- Perdão
- Ciúmes
- Luxúria
- Ressentimento
- Negação
- Desconfiança
Alguns relacionamentos não devem ser
salvos
Seu relacionamento pode sobreviver a esse ataque de sentimentos. No entanto, alguns relacionamentos não devem ser salvos. Se a infidelidade é um dos muitos sintomas de violência doméstica e / ou abuso emocional em seu relacionamento, você nunca se sentirá seguro o suficiente para resolver seus problemas. Esses são problemas muito arraigados que geralmente não são alteráveis.
É um desafio para o parceiro traído saber se ele ou ela pode dar ao parceiro uma “segunda chance”. Se a infidelidade foi um evento único, isso também é bem diferente de alguém com um padrão de traição em andamento. Se seu parceiro é um infiel em série, talvez seja hora de jogar a toalha.
Existem outros sinais positivos a serem procurados, como o parceiro mostrando remorso e mostrando ações claras de que o caso terminou.
O parceiro também pode ser extremamente transparente, fornecendo senhas da conta, permitindo o rastreamento de um aplicativo ou GPS, usando um detector de mentiras ou disposto a assinar um contrato pós-nupcial. Essas sugestões podem não funcionar para todos, mas valem uma consideração a curto prazo, enquanto tentamos trabalhar com a infidelidade. Esse artigo foi produzido pelo site de relacionamentos Meu Rubi.
